今日はフリーで

Posted: 2020年1月27日 カテゴリー: ランニング

今日は朝からいつ降り出してもおかしくない程の曇り空

1/27 06:52 曇り


風は無いけどさむ~い一日。
夕方から雨の予報だったので、14時頃から走りに出た。
今日は特にペースは気にせずにフリー走行・・・
シューズもちょっと古いエアズーム スピードレーサー 6が
奥の方にあったので、引っ張り出して履いてみた。
軽いけど、薄底のシューズ。多分7-800Kmは走っていると
思うので今日で最後かな。
今、薄底のシューズは右足首にあまり良くないようで、出だし
かなり違和感というか、軽い痛みがあった。
そのうち消えたけど。

明日は雪の予報??走休かなぁ?

本日走行 8.6Km 5:52/Km

コメント
  1. takaki より:

    順調に走られてますね
    今日は雨ですから休養を
    楽しんでくださいね〜♪

  2. とし より:

    フリーで走るのが一番気持ち良いですよね。
    良いペースですね。

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