右足首が

Posted: 2020年1月4日 カテゴリー: ランニング

昨日(1/3)は走休・・・昨年12/23から1/2まで連続11日間走っていた。
久々の快挙??ちょっと右足首が気になったこともありお休みした。
天気は良かったけど。

1/3 07:13 快晴 風も弱い


箱根駅伝はまた青学の復活で幕を閉じた。左右で色違いのシューズが
気になって覧ていたが、きっとあれもNIKEのヴェイパーフライなんだ
ろうなあ。

1/4(土)07:05 快晴 昨日とほぼ同じ
その後雲が多くなる


今日は夕方16時過ぎから、また垳川方面へ。今日は垳川周回ではなく中川まで足を
伸ばした。距離は1/2とほぼ同じ(^^;

出だし、右足首(3年前に捻挫した)が少々気になっていたが、走っている
うちに気にならなくなった。
このところ、いつもそんな感じなのだが、完治できてないような・・・

1/4 16:49 垳川排水機場


本日 走行 10.5Km 5:38/Km

コメント
  1. とし より:

    11日間も連続で走っていたのですね。
    右足首が悪化しないように気を付けて下さい。
    ヴェイパー・・・ 欲しいですけど高くて買えません。
    廉価版でも手が出ません。

    • aoxp より:

      としさん
      11日連続といっても、Jogの連続みたいなものですから無理はしてません。
      ヴェイパー・・・確かにシューズに3万は出せません orz
      1万超えると躊躇します。特に今は結果を求めてはいませんから(^^;

  2. takaki より:

    箱根駅伝仕様のヴェイパーですよ。
    高いけど革新的なシューズです
    11日連続は凄いです
    無理なくやってくださいね〜

  3. aoxp より:

    takakiさん
    やはりそうなんですね。左右の色違いってみてて気になりました。
    去年はみんなでピンクみたいな・・・(^^

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