体が重い・・・

Posted: 2015年3月21日 カテゴリー: ランニング
木曜日(3/19)は職場で送別会があって、いつもながらに
飲み過ぎ・・・・最後は麻布のあべちゃんに入ったような・・・?

よって金曜日(3/20)は走休。

今日は、母親が明治座のきよしコンサートなので、車で送り
迎え。
家から明治座まで10Km程度なのに、今日はどこも道が混んで
50分程度もかかった(^^; 2往復で3時間半!
距離も、時間もフルマラソンと同じか?なんて考えたりして・・・

夕方、垳川 10.15Kmほど。
今日はなぜか体が重く感じて、5Km過ぎまで6分を切るのが
辛かった。アレジオンのせい?一昨日の飲み過ぎ?

明日は水元まで、久々の20Kmのつもり。。。

3月走行 108.34Km

コメント
  1. takaki より:

    花粉でアレジオンですか
    送迎も大変ですね…
    明日は気持ち良く走れると
    良いですね

    • aoxp より:

      takakiさん
      返信遅くなりすみません(^^;
      先週から花粉症さらに酷くなり、アレジオンもほとんど
      効かず、外に出る気さえおきません(TT)
      もうしばらく、走休が続きそうです。。。

  2. とし より:

    今日の花粉量はどうなのでしょう。
    20kmを楽しく走れるといいですね。
    さすがにアルコールは抜けてますよね(*^o^*)

    • aoxp より:

      としさん
      アルコールは大丈夫だったのですが、目が痒くて
      外出は控えました。結局日曜は走休・・・

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