明けましておめでとうございます。
膝に不安を感じながらの年越しになってしまいました。
膝に不安を感じながらの年越しになってしまいました。
例年通り、元日、2日と飲んだくれてダラダラと過ごし走休。
この週末が勝田の3週前になるので、本来ならレースペース
の30Km走をやりたいところ・・・
でも、今はまるで自信なし、しかも膝がどうなるかわからない
ので、今日はとりあえずレースペース？で20Kmとしてみた。
11Km過ぎに若干右膝に痛み発生！
でもそのうち自然に消失？
まあ、ほぼレースペースかな？？20Kmにはちょっと足りなかった
けど。
これで明日膝の具合が悪化しなければ、もう1回20Kmで
3週前30Kmの代わりにしよう。
勝田でSub3.5は到底無理だと思うけど、できればSub4は確保
したい（途中で何が起こるかわからないが）。
暮れに型落ちしたGT-2000NY2を税込み送料込みで￥6,040
で購入。随分安くなったものだ。(^^;
もう少し待てばさらに下がるかも・・・？
でもサイズとか無くなったりするとがっかりだしね。
帰宅Runで使用予定。
aoxp 
お互い膝に不安を抱えた同士ですね…。
どうしても気持ちが萎えますね。
それでも頑張って走りましたね。
膝が悪化していないことを祈っています。
無理しないように、でも頑張りましょう！
としさん
私もどう対応すればいいのか迷いながらの
毎日です。ただ、もう決して無理はきかない
年齢なので・・・(^^;
走れてなかったので
20kmぐらいはベストな判断だと
思います。
勝田は無理ないペースで
気持ちかなりゆっくりで入るで
良いと思います
takakiさん
そうですよね、さすがに今30Kmはきついと思いました。
でも翌日もまた20Km走ったら、多少悪化してしまいました(^^;
やばいかなぁ？と思ったけど、さほどでもなかったようで
一安心です。