今年の走り初め

Posted: 2015年1月3日 カテゴリー: ランニング
明けましておめでとうございます。
膝に不安を感じながらの年越しになってしまいました。

例年通り、元日、2日と飲んだくれてダラダラと過ごし走休。
この週末が勝田の3週前になるので、本来ならレースペース
の30Km走をやりたいところ・・・
でも、今はまるで自信なし、しかも膝がどうなるかわからない
ので、今日はとりあえずレースペース?で20Kmとしてみた。
0103
11Km過ぎに若干右膝に痛み発生!
でもそのうち自然に消失?
まあ、ほぼレースペースかな??20Kmにはちょっと足りなかった
けど。
これで明日膝の具合が悪化しなければ、もう1回20Kmで
3週前30Kmの代わりにしよう。
勝田でSub3.5は到底無理だと思うけど、できればSub4は確保
したい(途中で何が起こるかわからないが)。

暮れに型落ちしたGT-2000NY2を税込み送料込みで¥6,040
で購入。随分安くなったものだ。(^^;
もう少し待てばさらに下がるかも・・・?
でもサイズとか無くなったりするとがっかりだしね。
帰宅Runで使用予定。

コメント
  1. とし より:

    お互い膝に不安を抱えた同士ですね…。
    どうしても気持ちが萎えますね。
    それでも頑張って走りましたね。
    膝が悪化していないことを祈っています。
    無理しないように、でも頑張りましょう!

    • aoxp より:

      としさん
      私もどう対応すればいいのか迷いながらの
      毎日です。ただ、もう決して無理はきかない
      年齢なので・・・(^^;

  2. takaki より:

    走れてなかったので
    20kmぐらいはベストな判断だと
    思います。
    勝田は無理ないペースで
    気持ちかなりゆっくりで入るで
    良いと思います

    • aoxp より:

      takakiさん
      そうですよね、さすがに今30Kmはきついと思いました。
      でも翌日もまた20Km走ったら、多少悪化してしまいました(^^;
      やばいかなぁ?と思ったけど、さほどでもなかったようで
      一安心です。

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