今日は熟睡・・・

Posted: 2014年9月4日 カテゴリー: ランニング
9/03  最低   最高
室内  24.6   26.6
屋外  21.5   29.1

昨日はSCで朝Run。  9.97Km
途中、給水時に蚊に刺された・・・・
代々木じゃないから大丈夫か?
このごろ何となく神経質になってしまう。

9/04  最低   最高
室内  23.4   27.3
屋外  20.2   28.8 夜になっても蒸し暑い、21時でも25.4度

今朝は朝起きる準備はしていたものの、熟睡・・・orz
仕事も早帰り出来ず、走休。。。

週末の天気また良くないらしい・・・
明日は、朝Run+帰宅Runの予定!?
ほんとか?

9月走行  30.37Km

コメント
  1. とし より:

    昨日は夜中の1時に目が覚めてしまい、4時まで本を読んでいました。
    で、完全に寝不足です。
    今日は熟睡したいです…。
    2部練出来ましたか?
    ぼくは明日、5kmの予定です( ̄∇ ̄*)>エヘヘ

    • aoxp より:

      としさん
      昨日は最悪の2部練になりました。
      あとで、アップします。
      こんなことでは、Sub3.5どころか完走も無理
      そう(^^;

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