だいぶ楽になった・・・

Posted: 2013年8月9日 カテゴリー: ランニング
最低気温 室内 29.4度 ベランダ 27.7度熱帯夜
最高気温 室内 35.0度 ベランダ 36.0度猛暑日

今朝起きたら、昨日よりだいぶ楽になった。
というより、腰の右側はほとんど痛みなし!!
左側だけまだ痛みと張りがある。。

この分なら、予定通り1週間の休養でOKだな。。
来週も暑そうだから、もうちょっと長引いた方が
よかったか?(^^;
コメント
  1. とし より:

    今日・明日がこの夏一番の暑さだそうですよ。
    (ただ、お盆の時期にやや暑さがぶり返すみたいですが…)
    丁度よかったと思いましょう(^-^)/
    焦らず、腰痛を完全に治して下さい。

  2. aoxp より:

    としさん
    今日は夕方にでも軽くJogしてみようかとも
    思いましたが、今10:40で35.8度!!
    やめました・・・(^^;

  3. takaki より:

    楽になりましたか良かったです。
    少し間空きましたから、徐々に復帰してくださいね

    • aoxp より:

      takakiさん
      左側だけまだ少々張りと痛みがあります。
      でも、もともと走る動作に痛みは出ないので
      今日から再開予定です。

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